La massothérapie, qu'est ce que c'est ?

Au-delà du plaisir et de la détente, outre les effets sur notre psyché et notre spiritualité qu'il procure sur le moment, le massage a en effet des vertus curatives, à court et long terme, incontestées.

De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manœuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques, le massage libère les tensions du corps, favorise aussi la régulation du poids, apaise les troubles digestifs, les maux de tête et stimule les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.

Le massage agit clairement et directement pour favoriser votre santé, car en diminuant le stress il aide aussi à prévenir l’apparition de certaines maladies cardiaques et intestinales. Pendant que vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue et votre corps se met à l'état de repos complet. Le massage agit sur tout le corps et l’esprit.
 

Se faire masser, c'est prendre soin de soi, de l’entièreté de son corps, de son esprit mais aussi de son âme, c’est aussi mieux résister au stress déclencheur de pathologies.